MUJERES |
HOMBRES |
Lavar con agua y jabón los genitales. |
Lavar con agua y jabón los genitales. |
Anotar los días que dura la menstruación y las condiciones del flujo. |
Revisar los testículos, pene y escroto. |
Cambiar la toallas sanitarias regularmente. Observar las secreciones vaginales. |
Si se tienen relaciones sexuales utilizar el condón para protegerse de un embarazo, de cáncer, una ITS o el VIH/SIDA. |
Usar ropa de algodón, si es posible. |
Examinar los genitales por lo menos una vez al mes y revisar si no hay cambios en color y forma. |
Examinar los genitales por lo menos una vez al mes y revisar si no hay cambios en color y forma. |
Acudir al médico cuando se presente alguna alteración. |
Revisar una vez al mes, los senos para detectar alguna bolita o cambios en el pezón. |
Acudir regularmente al médico. |
Si se tienen relaciones sexuales utilizar el condón para protegerse de un embarazo, una ITS o el VIH/SIDA. |
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Acudir regularmente al médico. |
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